Развод или остаться: советы психолога, как принять решение

Развод или сохранить отношения: как принять правильное решение

26 февраля 2025 2 минуты 430 просмотров

Уходить или остаться? — в чем вопрос на самом деле. И когда точно нужно уходить?

⋮✖

Рекламодатель: Корчашкин Д. И.

ИНН: 5404958006

erid: 2VtzqxNbYxG

Возрастное ограничение: 16+

Для начала важно обозначить, что психолог никогда не будет отвечать на этот вопрос или что-то советовать. Это, как минимум, противоречит этическому кодексу.

К тому же ответ «Да, разводись» или «Нет, оставайся» ничего не решит, и вот почему.

Что стоит за этим вопросом?

Первое, что отношения такие, как они есть сейчас не устраивают. Есть проблемы, трудности общения, недовольство друг другом, накопленные обиды, неудовлетворенность и т.д. — и что со всем делать не понятно. Поэтому просто сохранять отношения, ничего не меняя, бессмысленно.

Так же и расставаться без рефлексии на тему где и что пошло не так, не гарантия, что с другим партнером все будет по-другому. Скорее наоборот. Здесь стоит вспомнить все истории про повторяющиеся сценарии.

Второе, что на текущий момент выгоды первичные (в т.ч. материальные — деньги, жилплощадь) и/или вторичные (неосознаваемые) весомее чем, те самые проблемы. Именно они удерживают отношения от распада.

Третье, человек, приходя с подобным запросом, глубоко внутри, а иногда и не очень глубоко, уже знает ответ и ему нужно убедиться в правильности своего решения. Или переложить ответственность за него на кого-нибудь другого.

Когда точно нужно уходить.

У большинства людей уже сформировано свое понятие недопустимого в отношениях, так называемые “ред флаги”. Но есть 3 самых важных, которые нельзя игнорировать.

Зависимости: химическая, алкогольная, игровая. Большими силами и комплексными усилиями разных специалистов вытащить из этого человека можно, но на здоровые отношения рассчитывать не стоит.
Физическое насилие. Здесь нужно спасать себя, а не отношения.
Психологическое насилие. Данный пункт обозначаю с осторожностью, т.к. в инфополе это понятие сильно размылось.

Все остальное, в т.ч. измены, решаемо, если люди хотят сохранить отношения.

Здорово, когда обращается пара, и люди вместе работают над отношениями. Но и индивидуальная работа с одним из партнеров тоже дает классные результаты, потому что глубокие изменения в одном партнере меняют отношения в целом.

5.0

2 отзыва

#Галина Ивановна Петрашкевич

20.03.2025 13:19

Согласна с автором статьи, что много нюансов бывает в отношениях. И надо принять решение, но не знаешь какое и как поступить. Хорошо принимать решение когда нет детей. Но и терпеть насилие или избиение ради детей не стоит. Тем меньше дети, тем легче и им перенести разлуку. Если уж все способы испробованы и нет ни какого результата, то я бы не стала терпеть и продолжать такие отношения. Рубить так сразу и навсегда!

Туев Роман Викторович

18.03.2025 19:05

Очень это всё не просто… Порой создаётся впечатление что уже всё, не спасти отношения, но когда холодной головой посмотришь на ситуацию, то вроде бы ничего страшного и нет… Спасибо Вам за советы.