Танце-Двигательная терапия

Всех с Новым Годом!

Друзья, пусть ваша жизнь в Новом году танцует в ритме радости, свободы и глубокого внутреннего мира и спокойствия, чтобы не происходило!

Уже 6 января приглашаем вас отметить Рождество в спонтанном танце!
Рождественский Deep Ecstatic Dance пройдёт в самом центре Москвы, в пространстве КЦ Белые Облака (Покровка, 4).

Начало в 19:00.

Мы будем расслабляться, наполняться энергией и восстанавливать силы через музыку, танец, расслабляющие практики. Вы сможете снять напряжение, проявить себя в танце, познакомится с новыми людьми и с пользой для здоровья отдохнуть.

Пусть этот вечер наполнит вас силами, вдохновением и творческим настроением.

До встречи на танцполе!

Подробности и билеты можно приобрести здесь: https://t.me/deepspacedance

#обнялиприподняли

Мне очень понравился Рождественский Deep Ecstatic Dance. Наконец-то я смогла по-настоящему расслабиться, зарядиться энергией и восстановить силы благодаря музыке. Кроме того, я познакомилась с новыми людьми. Я постараюсь посещать подобные мероприятия и в будущем, ведь танцевально-двигательная терапия — это направление психотерапии, в котором танец и движение используются как инструмент для эмоциональной и физической интеграции.

Очень здорово, что были с нами! Надо было подойти познакомиться с нами лично) 

Следующая танце-двигательная терапия состоится 14 февраля, будет посвящена Дню Всех Влюбленных в Жизнь. Анонс опубликую. 

Большое спасибо за отзыв, очень приятно ☺️ 

Это точно одно из самых приятных и действенных направлений в психологии.Танцуй двигайся не важно как, ни каких слов ни заумных вопросов, мозг отдыхает, а заряд эмоций зашкаливает.Все весело и легко и очень полезно для души и тела.

Это точно одно из самых приятных и действенных направлений в психологии.Танцуй двигайся не важно как, ни каких слов ни заумных вопросов, мозг отдыхает, а заряд эмоций зашкаливает.Все весело и легко и очень полезно для души и тела.

— Артем Сергеевич Фокин

Благодарю за душевный отзыв. Вы правы ) 

Помнится, в 45 лет я решила заняться спортом. Железки, бег, жестокие тренировки — это все не улыбалось. А вот Зумба откликнулось. Тут и движение и грация и музыка и красота — и все это непринужденно и весело. А в ковидные времена еще и онлайн теперь все получается. Танцую и дома и в командировке — везде. Зумба=Любовь!

Наталья, благодарю, что поделились своей историей. Танцевальные движения одни из самых правильных (с точки зрения физиологии) форм активностей для здоровья. Йога, танец, суставная гимнастика лучше всего поддерживают тело в тонусе и укрепляет здоровье. Фитнес очень часто оказывает пагубное влияние для организма, изначально он был создан ради красоты тела, но не здоровья. 

Спасибо за такие прекрасные пожелания. Я хочу, что бы моя жизнь наполнилась радостью и счастьем. А главное это внутренним миром и спокойтвием, что бы я могла жить дальше в гармонии с собой.  Когда мне грустно или одиноко, я включаю музыку и начинаю танцевать. Это помогает мне забыть обо всех невзгодах. Танец затягивает, в музыка завораживает .

Вот это я понимаю терапия! Это по мне) И потанцевать можно, и зарядиться положительной энергией, и стресс снять с себя! И самое важное что не нужно обращать своё внимание на окружающих. Спасибо Вам Рената за приглашение!

Меня то же музыка и танцы бодрят и успокаивают. Когда слушаю ритмичную музыку, то тело само начинает двигаться в такт музыке. Все это наполняет позитивной эмоцией и поднимает настроение. Постепенно все проблемы улетучиваются и ты паришь, забывая обо всем . 

Танце-Двигательная Терапия — это как старинная песня, что душу лечит и тело в пляс ведёт. В ней, как в добром хороводе, каждый шаг — не просто движение, а путь к себе настоящему. Тело и душа — неразлучные спутники, и когда одно страдает, другое откликается. Через танец мы говорим без слов, выражая то, что внутри копилось годами. Это не про умение танцевать, а про смелость быть собой, отпустить зажимы и позволить чувствам выйти наружу. Как в старину говорили: «Танец — это молитва тела». Так и здесь — каждый шаг, каждый поворот помогает исцелиться, найти гармонию и радость жизни. Ведь, как известно, движение — жизнь, а танец — её праздник. 💃🕊️🌿

Привет! Как долго длится мероприятие, есть ли возрастные ограничения, и как лучше подготовиться? Хотелось бы узнать, можно ли записаться заранее и какие варианты одежды подходят.

Эта встреча привлекательна! Какие музыкальные стили лучше всего подходят для глубокого расслабления и как лучше настроиться перед танцем?

Здравствуйте, очень интересное мероприятие! Я бы с удовольствием пришла, но координаты мне неизвестны. Есть ли возможное участие удаленно? К Ц Белые Облака удобно добраться общественным транспортом?

Спасибо за приглашение! Устраиваюсь, но хотелось бы уточнить, есть ли предварительная подготовка, ориентированы ли танцы на неподвижность или есть ограничения для физической активности? Было бы здорово обсудить детали.